An alle Reiterinnen 40+, die ihre Leichtigkeit beim Reiten verloren haben:
Erinnerst du dich noch an das Gefühl, als du voller Unbeschwertheit geritten bist – ohne Sicherheitsbedenken und Gedanken, was alles passieren könnte?
Reiten in der zweiten Lebenshälfte – ohne Angst, dafür mit neuer Energie, Selbstvertrauen und echter Leichtigkeit zurück aufs Pferd.
Schluss mit der ständigen Sorge vor einem Sturz, dem Gefühl von Erschöpfung und dem Frust über jedes zusätzliche Kilo im Sattel.
In meinem Buch Reiten mit 50 wie mit 15 zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du wieder frei, sicher und mit echter Freude reiten kannst – ohne Leistungsdruck, Selbstzweifel oder dich dafür verbiegen zu müssen.
In Reiten mit 50 wie mit 15 erfährst du:
- Wie du deine Reitfreude zurückgewinnst – auch wenn Wechseljahre, Unsicherheiten und alte Erinnerungen dich zweifeln lassen
- Warum emotionale Balance der Schlüssel für mehr Vertrauen im Sattel ist – und wie du sie gezielt aufbaust
- Wie kleine Veränderungen im Alltag dafür sorgen, dass du dich wieder wohlfühlst – mit dir, deinem Körper in Verbindung mit deinem Pferd
- Welche Übungen dir helfen, Körper und Kopf wieder in Einklang zu bringen – und wie du Schritt für Schritt deine Unbeschwertheit zurückgewinnst
An alle Reiterinnen 40+, die ihre Leichtigkeit beim Reiten verloren haben
Erinnerst du dich noch an das Gefühl, als du voller Unbeschwertheit geritten bist – ohne Sicherheitsbedenken und Gedanken, was alles passieren könnte?
Reiten in der zweiten Lebenshälfte – ohne Angst, dafür mit neuer Energie, Selbstvertrauen und echter Leichtigkeit zurück aufs Pferd.
Schluss mit der ständigen Sorge vor einem Sturz, dem Gefühl von Erschöpfung und dem Frust über jedes zusätzliche Kilo im Sattel.
In meinem Buch Reiten mit 50 wie mit 15 zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du wieder frei, sicher und mit echter Freude reiten kannst – ohne Leistungsdruck, Selbstzweifel oder dich dafür verbiegen zu müssen.
In Reiten mit 50 wie mit 15 erfährst du:
- Wie du deine Reitfreude zurückgewinnst – auch wenn Wechseljahre, Unsicherheiten und alte Erinnerungen dich zweifeln lassen
- Warum emotionale Balance der Schlüssel für mehr Vertrauen im Sattel ist – und wie du sie gezielt aufbaust
- Wie kleine Veränderungen im Alltag dafür sorgen, dass du dich wieder wohlfühlst – mit dir, deinem Körper in Verbindung mit deinem Pferd
- Welche Übungen dir helfen, Körper und Kopf wieder in Einklang zu bringen – und wie du Schritt für Schritt deine Unbeschwertheit zurückgewinnst
Dieses Buch ist perfekt für dich, wenn du …...
… Reiten liebst, dich aber immer häufiger unwohl, unsicher oder angespannt fühlst – obwohl du dir nichts Sehnlicher wünschst, als bei deiner Auszeit mit dem Pferd einfach abzuschalten und zu entspannen.
… dir wünschst, wieder voller Vertrauen und Freude loszureiten, ohne dass dein Kopfkino dir ständig einen Strich durch die Rechnung macht
… merkst, dass dein Körper nicht mehr so mitzieht wie früher – und genau deshalb willst du jetzt aktiv etwas für dich tun, statt tatenlos zuzusehen.
Genug von all den Gedanken, die dich ausbremsen?
Von der Angst vor dem Sturz, der Unsicherheit im Sattel – und dem Gefühl, dass dir das Älterwerden deine alte Stärke raubt?
Stell dir vor, du sitzt wieder ganz entspannt im Sattel – weil du Vertrauen spürst. In dich. Deinen Körper. In dein Pferd.
Mein Buch habe ich für Reiterinnen ab 40 geschrieben – und darin zeige ich dir, wie du dich wieder sicher, stark und frei im Sattel fühlst:
- mental klar
- emotional gestärkt
- körperlich fit und beweglich
– ganz ohne Leistungsdruck und Selbstzweifel.
Dann ist jetzt der Moment, dir deine Unbeschwertheit zurückzuholen.
Kennst du das?
- Früher war Reiten dein Ausgleich – heute fragst du dich schon beim Aufsteigen, ob alles gut geht.
- Dein Körper wirkt nicht mehr so kraftvoll – und mit jedem Jahr wächst die Sorge vor einem Sturz.
- Du sehnst dich nach dem Gefühl von Leichtigkeit im Sattel – doch innerlich ziehst du die Zügel an.
Dann bist du hier genau richtig.
Dieses Buch ist perfekt für dich, wenn du …...
… Reiten liebst, dich aber immer häufiger unwohl, unsicher oder angespannt fühlst – obwohl du dir nichts Sehnlicher wünschst, als bei deiner Auszeit mit dem Pferd einfach abzuschalten und zu entspannen.
… dir wünschst, wieder voller Vertrauen und Freude loszureiten, ohne dass dein Kopfkino dir ständig einen Strich durch die Rechnung macht
… merkst, dass dein Körper nicht mehr so mitzieht wie früher – und genau deshalb willst du jetzt aktiv etwas für dich tun, statt tatenlos zuzusehen.
Genug von all den Gedanken, die dich ausbremsen?
Von der Angst vor dem Sturz, der Unsicherheit im Sattel – und dem Gefühl, dass dir das Älterwerden deine alte Stärke raubt?
Stell dir vor, du sitzt wieder ganz entspannt im Sattel – weil du Vertrauen spürst. In dich. Deinen Körper. In dein Pferd.
Mein Buch habe ich für Reiterinnen ab 40 geschrieben – und darin zeige ich dir, wie du dich wieder sicher, stark und frei im Sattel fühlst:
- mental klar
- emotional gestärkt
- körperlich fit und beweglich
– ganz ohne Leistungsdruck und Selbstzweifel.
Dann ist jetzt der Moment, dir deine Unbeschwertheit zurückzuholen.
Kennst du das?
- Früher war Reiten dein Ausgleich – heute fragst du dich schon beim Aufsteigen, ob alles gut geht.
- Dein Körper wirkt nicht mehr so kraftvoll – und mit jedem Jahr wächst die Sorge vor einem Sturz.
- Du sehnst dich nach dem Gefühl von Leichtigkeit im Sattel – doch innerlich ziehst du die Zügel an.
Dann bist du hier genau richtig.
Deine Unbeschwertheit ist kein Zufall!
Ich bin Folke – Reiterin, Emotionscoach und Expertin für Frauen ab 40, die sich im Sattel wieder sicher, unbeschwert und rundum wohlfühlen wollen ...
Ich kannte das flaue Gefühl beim Aufsteigen. Die Angst, ob ich die Kontrolle behalte. Die Zweifel, ob mein Körper das noch mitmacht. Und diesen schmerzlichen Moment, in dem die Unsicherheit die Leichtigkeit erstickt.
Heute weiß ich: Es gibt einen Weg zurück.
Zurück zu mehr Vertrauen. Mehr Unbeschwertheit. Mehr Freude im Sattel.
In meinem Buch Reiten mit 50 wie mit 15 – und auch in meinem Online-Kurs – zeige ich dir, wie du genau das erreichst:
- In deinem Tempo.
- Ohne Druck.
- Du kannst dich wieder sicher und wohl im Sattel fühlen – wenn du bereit bist, dich auf den Weg zu machen.
Du bestimmst dabei das Tempo – nicht dein Alter, nicht dein Umfeld, nicht deine Zweifel.
Gewinne auch du deine Unbeschwertheit beim Reiten zurück!
Deine Unbeschwertheit ist kein Zufall!
Ich bin Folke – Reiterin, Emotionscoach und Expertin für Frauen ab 40, die sich im Sattel wieder sicher, unbeschwert und rundum wohlfühlen wollen ...
Ich kannte das flaue Gefühl beim Aufsteigen. Die Angst, ob ich die Kontrolle behalte. Die Zweifel, ob mein Körper das noch mitmacht. Und diesen schmerzlichen Moment, in dem die Unsicherheit die Leichtigkeit erstickt.
Heute weiß ich: Es gibt einen Weg zurück.
Zurück zu mehr Vertrauen. Mehr Unbeschwertheit. Mehr Freude im Sattel.
In meinem Buch Reiten mit 50 wie mit 15 – und auch in meinem Online-Kurs – zeige ich dir, wie du genau das erreichst:
- In deinem Tempo.
- Ohne Druck.
- Du kannst dich wieder sicher und wohl im Sattel fühlen – wenn du bereit bist, dich auf den Weg zu machen.
Du bestimmst dabei das Tempo – nicht dein Alter, nicht dein Umfeld, nicht deine Zweifel.
Gewinne auch du deine Unbeschwertheit beim Reiten zurück!
© 2025 Folke Jaedicke